trastorno sueño

Las personas que padecen el trastorno paranoide de la personalidad, se caracterizan por ser desconfiadas y suspicaces en relación a las intenciones de los demás. Consideran que todas las personas, incluyendo sus seres queridos, están en su contra. Como todos los trastornos de personalidad, comienza en la edad...

El trastorno negativista desafiante afecta entre un 10 y un 15%  de los niños y adolescentes de la población. Se caracteriza por el desarrollo de una actitud hostil, desobediente, desafiante y negativista hacia las figuras de autoridad (padres, profesores, etc.) Este comportamiento se presenta por lo menos...

El trastorno antisocial de la personalidad, también conocido como psicopatía o sociopatía, se caracteriza por la manipulación, explotación y violación de los derechos de los demás. Este trastorno comienza durante la infancia o al comienzo de la adolescencia y continúa durante la edad adulta. El trastorno...

El trastorno histriónico de la personalidad se caracteriza por una emotividad excesiva y por la necesidad de llamar continuamente la atención a través de comportamientos impropios para la situación. Las personas con este trastorno necesitan sentirse el centro de atención para sentirse cómodos, suelen...

Las personas que padece trastorno de personalidad por evitación se caracterizan por tener sentimientos de inadecuación, por ser hipersensibles a las evaluaciones negativas y por evitar todo contacto con las personas debido al temor a ser desaprobados. Si bien este trastorno comparte ciertas semejanzas...

El sonambulismo influye en su calidad del sueño y puede hacer que se sienta fatigado durante sus horas de vigilia durante el día. El trastorno, también conocido como sonambulismo, se produce cuando una persona camina o realiza otra actividad mientras aún dormía. El sonambulismo es más común en niños, pero...

En el momento en el que una persona está a punto de dormirse o de despertarse, es decir, en el paso del estado de sueño-vigilia, es cuando se pueden experimentar las alucinaciones hipnagógicas, unas visiones y distorsiones sonoras que afectan a la percepción de la realidad. Este tipo de trastorno mental...

La sensación de sueño o somnolencia después de comer es muy común y suele ocurrir tras disfrutar de un buen almuerzo. Seguro que te ha ocurrido, sobre todo, al poner fin a esas comidas familiares de domingo tan copiosas. En estos casos, la somnolencia parece incapaz de vencerse y lo más probable es que termines...

Antena 3 televisa el concurso musical llamado "Tu cara me suena", en el que diferentes famosos del panorama televisivo español deberán "dar el cante" y demostrar sus dotes artísticos imitando a cantantes y artistas famosos en el escenario. Manel Fuentes es el encargado de presentar este programa, el...

La hiperactividad es un trastorno en la conducta que tiene carácter hereditario, es decir, frecuentemente, hay antecedentes familiares que evidencian que éste trastorno fue experimentado por otro miembro de la familia. Se da con mayor frecuencia en los varones. Si bien aparece a temprana edad, los padres suelen...

El síndrome de Rett es un trastorno neurológico infantil que afecta mayormente a niñas. Este trastorno no tiene cura pero es fundamental disminuir los efectos de los síntomas con ayuda de los profesionales pertinentes. Pero también es muy importante saber cómo actuar desde casa. Por eso te queremos orientar...

Los niños desde que nacen tienen su propio ritmo de aprendizaje, es por eso que no debes comparar a tu hijo con el de tu amiga aunque tengan el mismo tiempo y ya diga palabras y tu hijo aún nada de nada. Debes saber que hay niños que a los nueve meses ya dicen palabras y otros que hasta los 18 meses...

Desde uncomo.com te hemos hablado sobre cómo identificar el trastorno de personalidad por evitación. Cabe saber que las personas que padecen este trastorno no dejan de pensar en sus limitaciones estableciendo relaciones con otras personas sólo si saben seguro que no serán rechazadas. Sentir una pérdida...

En otros artículos de unComo te hemos hablado sobre cómo identificar el trastorno esquizotípico de personalidad, pero, ¿qué ocurre si convivimos con un familiar que tiene este trastorno de la personalidad? ¿Cómo podemos sobrellevar las situaciones que nos pueden afectar emocionalmente para poder llevar una...

En unComo te hemos hablado sobre cómo identificar el trastorno límite de la personalidad (TLP).Pero, una vez sabido esto, ¿qué ocurre cuando convivimos día tras día con una persona con TLP?, ¿cómo podemos hacer para poder convivir dentro de un ambiente lo más estable posible? Habrá momentos que te puedas...

En uncomo.com te hemos hablado sobre cómo identificar el trastorno esquizoide de la personalidad (TEP). Pero, ¿qué ocurre cuándo es nuestro hijo quien lo padece? ¿O un familiar cercano? Es importante saber cómo ayudar a una persona con trastorno esquizoide de la personalidad para poder mantener una...

En unComo.com te hemos hablado sobre cómo identificar el trastorno limite de la personalidad (TLP o también llamado Borderline) y también te hemos dado algunos consejos para convivir con personas con TLP. Es un trastorno de la personalidad que afecta aproximadamente al 2% de la población, siendo mujeres...

En uncomo.com te hemos explicado cómo identificar el trastorno antisocial de la personalidad. Es un trastorno muy complicado y muy difícil ya que las personas que lo padecen escasas veces pueden admitir que están ante un problema que debe ser diagnosticado y que con ayuda podrían mejorar su calidad de...

El trastorno pasivo – agresivo se caracteriza por la asociación de la pasividad con la agresividad y viceversa. Se manifiesta por la apatía y desinterés generalizados con ausencia casi completa de estímulos y alicientes, añadiendo un cierto rechazo a las normas establecidas, poca fuerza de voluntad,...

Es normal que, a veces, comprobemos las cosas más de una vez: si hemos apagado el fuego, si hemos cerrado la puerta de casa, si tenemos las llaves, etcétera. Es una conducta habitual en las personas que, simplemente, la realizamos para estar más seguros de que todo va bien. Pero cuando esto es recurrente...

¿Por qué me siento tan cansado? Esta pregunta se repite en múltiples ocasiones y es posible que nunca acabemos de encontrar la respuesta. El cansancio es una falta de energía que tiene lugar cuando realizamos esfuerzos físicos y/o mentales, aunque generalmente está más asociado a un desgaste físico....

Puedes conseguir que tu iPhone tenga el volumen más alto sin necesidad de recurrir a efectuar jailbreak, sino actuando dentro de los canales oficiales de Apple. En este artículo te vamos a explicar la forma que tienes para que los sonidos sean más altos, tanto las llamadas o mensajes como los de la música...

Sin importar si sufrimos de insomnio o no, todos alguna vez en la vida hemos tenido una mala noche en la que dar vueltas en la cama no es la solución más ideal para conciliar el sueño. Dormir es uno de los procesos más necesarios del organismo, porque permite llenarnos de energía y hasta rejuvenecernos...

Es muy frecuente empezar el día con mucho sueño y cansancio cuando hemos descansado mal por la noche, nos hemos desvelado o hemos tenido que mantenernos despiertos para trabajar o estudiar. Cuando esto nos pasa, puede parecernos que es muy difícil espabilarse y concentrarse y, por ello, seguramente busquemos...

Conocida también como dolor crónico, la fribromialgia es un trastorno que causa dolores musculares y fatiga. Se trata de un proceso reumático crónico, por lo que no existe curación, pero sí tratamiento para aminorar el dolor y sobrellevarlo lo mejor posible. Asimismo, tampoco hay una causa clara para...

Conciliar el sueño es uno de los aspectos imprescindibles para la salud del ser humano. Pero ¿Cuánto aguanta una persona sin dormir? No existe una cantidad exacta de días en las que el ser humano puede estar sin dormir, aunque a partir del tercer día se comienzan a notar consecuencias. Generalmente, se...

El trastorno bipolar (TBP) es un trastorno difícil para las personas que lo padecen, y también para las personas que conviven con ellas. En ocasiones, a estas personas las tenemos muy cerca de nosotros y podemos sentirnos impotentes si no sabemos cómo actuar, cómo convivir con una persona con trastorno...

La aparición de insomnio es uno de los problemas más frecuentes en aquellas mujeres que atraviesan la menopausia. Esta presencia se radica en un número importante de pacientes, por lo que su cantidad de sueño se ve reducida; una limitación que les afecta a su vida cotidiana, descanso y también a su estado...

La bipolaridad es un trastorno psíquico que afecta al comportamiento y al carácter de la persona que lo padece. Sus síntomas más evidentes se observan en los cambios bruscos de humor. Si bien a todas las personas estos episodios maníaco-depresivos no afectan de la misma manera, en unComo queremos darte...

Esta claro que el sueño es un factor que influye directamente en nuestro desempeño durante el día, en nuestro humor e incluso en nuestra forma del ver la vida, por eso resulta importante descansar lo mejor posible, aunque todos sabemos que eso no siempre se cumple. Uno de los factores que más influye en...

El Síndrome de las Piernas Inquietas, es un trastorno neurológico que se caracteriza por una necesidad irresistible de mover las piernas para interrumpir sensaciones molestas y desagradables en esa zona. Estas sensaciones suelen aparecer con mayor intensidad durante la noche o durante el reposo, y suelen...

Son muchos los mitos y creencias asociadas a las personas sonámbulas y existen numerosas dudas sobre cómo actuar al ver a alguien caminar o realizar distintas acciones cotidianas cuando supuestamente está dormido. La duda más frecuente que se plantea es si se debe o no despertar a un sonámbulo y qué...

No dormir bien, no descansar correctamente o no poder conciliar bien el sueño puede afectar mucho tanto a mayores como a pequeños. En el caso de estos últimos, la falta de sueño puede acarrear trastornos y consecuencias que afecten a los niños a su buen desarrollo y crecimiento. Si ves que a tu pequeño...

El sueño es una actividad biológica necesaria para recuperar las energías físicas y mentales que utilizamos en todas nuestras actividades y procesos metabólicos. Dormir de 6 a 8 horas diarias le da al cuerpo el descanso que necesita para cumplir con las funciones del organismo y nos permite tener una...

Con el embarazo se producen una serie de modificaciones anatómicas y funcionales que abarcan en mayor o menor grado y casi sin excepción a todos los órganos y sistemas. Estos cambios representan la respuesta del organismo materno a una adaptación y mayor demanda metabólica impuesta por el feto. El conocimiento...

Las alteraciones comunes del ritmo de vida, como el estrés y la ansiedad, pueden causar trastornos del sueño como el insomnio. La fatiga y la falta de sueño representan unas de las principales causas de la aparición de las ojeras, esas molestas manchas bajo los ojos que reflejan la mala calidad del sueño. Existen...

En uncomo.com os hemos hablado sobre cómo identificar el trastorno disocial de la personalidad. Pero, ¿qué pasa cuando es nuestro hijo quien padece este trastorno? ¿Cómo podemos afrontar nuestro día a día para ayudarle a él y que al mismo tiempo la convivencia sea mejor? ¿Qué tipo de pautas podrían ser...

En uncomo.com te hemos hablado sobre cómo identificar el trastorno disocial y también sobre cómo ayudar a tu hijo con trastorno disocial de la personalidad. Pero una vez que sabemos todo esto, ¿sabemos diferenciar por qué puede ocurrir este trastorno? ¿Cuáles son las causas? ¿Es algo innato o del ambiente?...

En uncomo.com te hemos hablado de cómo identificar el trastorno negativista desafiante (TND), también cómo ayudar a estos niños y cómo convivir con ellos. Pero sabiendo todo esto, ¿sabemos cuáles son las causas que pueden originar este trastorno? ¿Es algo que viene innato o es causado por el ambiente? Si...

En unComo ya te hemos hablado sobre cómo identificar el trastorno negativista desafiante (TND). Asimismo, una vez diagnosticado, los padres de hijos con este trastorno se encuentran ante un reto para superar cada día y en ocasiones, pueden aparecer sentimientos de angustia pensando qué es aquello que...

El papel de los padres influye en cualquier hijo/a de cualquier familia, porque es esencial para formar y educar a los niños como personas equilibradas y autosuficientes. Para ello hay que dedicar mucho tiempo, esfuerzo, paciencia, cariño y mucha inteligencia emocional, algo que los padres deben de tener muy en...

El trastorno obsesivo compulsivo (o TOC), según los últimos estudios, afecta en nuestra sociedad al 1% de la población. Es un trastorno padecido por el doble de hombres que de mujeres. A menudo, la genética es un factor clave para su aparición. Aunque hay estudios que confirman que la aparición es en la...

Si estás preguntándote qué relación hay entre el sueño y el peso corporal, debes saber que la ausencia de un sueño reparador causa estragos en nuestro organismo y uno de los más relevantes es el desequilibro hormonal que incide directamente en el correcto funcionamiento del metabolismo. Por el contrario,...

La psicosis adulta y la psicosis infantil son diferentes en sí. En los adultos se suele presentar en diversas formas clínicas, como esquizofrenia, alteraciones del pensamiento, o como antiguamente decían: psicosis maníaca – depresiva (sin confundir con trastorno bipolar). La psicosis infantil suele presentarse...

La pasiflora es una planta aromática muy conocida, además de por su exuberante belleza, también por sus múltiples aplicaciones y propiedades beneficiosas en la salud y la belleza. Sin embargo, posee en su composición una pequeña cantidad de alcaloides que pueden considerarse psicotrópicos y podrían...

La pasiflora o flor de la pasión es una planta que se usa con usos medicinales, tanto para la elaboración de medicamentos como su uso en remedios naturales. Entre los beneficios de esta planta, destaca el hecho de actuar ante problemas de insomnio, cuestiones relacionadas con los nervios o malestares gastrointestinales....

¿Te sientes preocupado o expectante como si fuera a pasar algo malo? ¿Tu situación de alerta constante no te permite relajarte? La ansiedad es un trastorno psicológico que entorpece nuestras obligaciones, vida cotidiana y relaciones. Muchas veces nos sentimos mal y no sabemos el motivo; en otras, somos...

El estrés, el trabajo, los exámenes, los viajes, la alimentación, los hábitos de vida poco saludables e incluso la tecnología. Son muchos los motivos por los que cada vez dormimos menos horas y encima peor. Todos sabemos lo importante que es dormir bien y las ocho horas diarias, pero ¿por qué? ¿Qué sucede...

La melatonina es una hormona producida en el cerebro por la glándula pineal y tiene un papel vital en la regulación de nuestro ciclo biológico: es la responsable de nuestro patrón de sueño y vigilia, mejor conocido como ciclo circadiano, aumenta nuestra inmunidad ante las infecciones y protege a las células...

Los sueños son algo fascinante, historias que nacen en nuestra propia cabeza pero que parecen llevadas por los designios de otra persona. Desde hace muchas generaciones que las personas se preguntan qué es eso que nos sucede mientras estamos durmiendo y qué significado puede tener en la vida real. Lo cierto...